仕事

子どもと向き合えないワーママの罪悪感、精神科ナースが解説

2026年4月3日 ずぅ 仕事から帰ると子どもはもう眠っていた。夕食を作りながら「今日も話を聞いてあげられなかった」と胸がチクリ。 週末にゆっくり遊んであげよ …

育児と仕事の疲れが取れない3つの本当の理由

2026年4月2日 ずぅ 「昨日も精一杯やったのに、今朝また疲れたまま起きてしまった」 そう感じている朝、ありませんか？ 洗濯物を回しながら子どもの朝ごはんを作り、バタバタと仕事へ向かい、帰宅 …